U-Health Wochenendseminar für Menschen mit chronischen Erkrankungen

Bist Du von einer chronischen Erkrankung oder anderen gesundheitlichen Beschwerden, wie Stress- und Erschöpfungszuständen betroffen und möchtest Dir Deine gesunden Anteile zurückerobern? Dann bist du hier richtig! An dem Wochenende lernst du, wie du auch mit gesundheitlichen Beschwerden besser leben und zuversichtlich in die Zukunft blicken kannst.

An den drei Tagen gehst du in den 5 Schritten Innehalten, Begegnen, Zentrieren, Empfangen und Umsetzen deinen Bedürfnissen und inneren Kraftquellen auf den Grund und kannst so nachhaltig gesunde Veränderung bewirken. Du beleuchtest dabei deine Gesundheit, die Welt um dich, dein soziales Umfeld und Aspekte aus deiner Biografie aus unterschiedlichen Blickwinkeln. So bekommst du eine neue Sicht auf deine Situation und begegnest deinen (Heilungs-) Möglichkeiten auf bisher ungeahnte Weise.

Der dialogische Austausch und Gemeinschaftsbildung haben bei U-Health einen besonderen Stellenwert, denn nachhaltige Veränderung gelingt dann am besten, wenn du Menschen hast, die dich dabei unterstützen. Deshalb motivieren wir alle Teilnehmer:innen dazu, sich untereinander zu vernetzen und im Anschluss an einen Kurs selbstorganisiert mit der U-Health Methode weiter zu üben. GESUNDHEIT AKTIV unterstützt die Teilnehmer:innen dabei mit Übungsanregungen für weitere sechs Monate!