Termine

So. 26.01.2025 - 20.07.2025 – Uhrzeit: 09:45 - 18:00

BIOGRAPHIA – Worin liegt der Sinn meines Lebens?

Veranstaltungsort: Waldorfkindergarten Wedel

Sa. 19.07.2025 – Uhrzeit: 18:00 - 20:30

Liederabend auf dem Bauckhof

Veranstaltungsort: Bauckhof, Triangel 2 in 23815 Amelinghausen

Der Sommer ist da – und mit ihm eine Reihe besonderer Konzerte:

Unsere Netzwerkpartnerin, die Pianistin Caroline Hartz-Lorek, begleitet zwei junge Sängerinnen – Marlene Schmeel und Linda Kleinhenz bei drei Liederabenden unter dem Titel „Eine andere Dichterliebe“ mit Werken von Clara & Robert Schumann, Fanny Hensel & Felix Mendelssohn zu Gedichten von Heinrich Heine.

So. 20.07.2025 – Uhrzeit: 11:15 - 12:30

Sommerkurs in der Christengemeinschaft Johannes-Kirche in Hamburg

Veranstaltungsort: Lazarus-Kapelle

Sa. 26.07.2025 – Uhrzeit: 16:00 - 18:30

Liederabend auf Hof Wörme

Veranstaltungsort: Hofgemeinschaft Wörme, Im Dorf 20 in 21256 Handeloh-Wörme

Der Sommer ist da – und mit ihm eine Reihe besonderer Konzerte:

Unsere Netzwerkpartnerin, die Pianistin Caroline Hartz-Lorek, begleitet zwei junge Sängerinnen – Marlene Schmeel und Linda Kleinhenz bei drei Liederabenden unter dem Titel „Eine andere Dichterliebe“ mit Werken von Clara & Robert Schumann, Fanny Hensel & Felix Mendelssohn zu Gedichten von Heinrich Heine.

Sa. 30.08.2025 – Uhrzeit: 17:00 - 20:00

Sommerklänge

Veranstaltungsort:

Informationen zum Veranstaltungsort bitte bei Barbara Weithauer per Email erfragen.

Mo. 15.09.2025 – Uhrzeit: 18:00 - 21:00

STRESS BEWÄLTIGEN FÜR LEBENSFREUDE UND GELASSENHEIT 15.09. – 17.11.2025

Veranstaltungsort: GESUNDHEIT AKTIV e. V.

Acht Abende, immer montags, außer am 20. & 27. Oktober 2025
mit Dr. Stefan Schmidt-Troschke und Angela Smith

In diesem Präventionskurs  lernst du, wie du Stress bewältigen, deine Ressourcen stärken und dauerhaft mehr Lebensfreude und Gelassenheit in dein Leben bringen kannst. Der Kurs ist durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert und du kannst daher eine Kostenbeteiligung dazu bei deiner Krankenkasse beantragen.

An 8 Terminen laden wir dich ein auf eine Reise zu deinen eigenen Bedürfnissen und Potentialen. Nach und nach erkennst du, welche Situationen, Gewohnheiten oder Gedanken Stress in dir auslösen und was tieferliegende Ursachen für dein Handeln, deine Gefühle oder Gedanken sein können. Dabei erkennst du Möglichkeiten, die dir selbst zur Verfügung stehen, um Stress zu vermeiden oder abzubauen, was du verändern kannst oder wie du besser mit Situationen umgehen kannst, die unvermeidlich sind. Um Veränderungen in deinem Alltag umsetzen zu können, erarbeitest du dir Ziele, die sich an deinen persönlichen Werten und Bedürfnissen orientieren. Denn nur wenn die Motivation für Veränderung aus innerer Überzeugung heraus entsteht, wird sie auch langfristig beibehalten.

Jede dauerhafte Veränderung braucht Kontinuität und ein unterstützendes Umfeld. Deshalb bietet GESUNDHEIT AKTIV dir im Anschluss an den Kurs ein 6monatiges Programm, mit dem du gemeinsam mit anderen Teilnehmer:innen des Kurses selbstorganisiert weiter üben kannst. Das Programm ist im Preis inbegriffen!

Hier erfährst du, wie du die Kostenerstattung erhältst: Kostenerstattung_Präventionskurse.pdf
Gerne unterstützen wir dich dabei!

Solltest du eine Ratenzahlung vereinbaren wollen, kontaktiere Angela Smith unter smith@gesundheit-aktiv.de oder telefonisch unter 030 695 6872 0

Mehr Infos unter: https://www.gesundheit-aktiv.de/stress-bewaeltigen

Fr. 27.02.2026 – Uhrzeit: 18:00 - 20:00

WEITERILDUNG U-HEALTH KURSLEITER:IN: STRESS BEWÄLTIGEN FÜR LEBENSFREUDE UND GELASSENHEIT

Veranstaltungsort: GESUNDHEIT AKTIV e. V.

Entdecke die transformative Kraft des U-Health Gesundheitscoachings und werde Kursleiter:in für den zertifizierten Präventionskurs Stress bewältigen für Lebensfreude und Gelassenheit! 

Einführungsabend (Online): 27. Februar 2026
Modul 1: Selbsterfahrung (Berlin): 13. bis 15. März 2026
Modul 2: U-Health selbst anleiten (Berlin): 17. bis 19. April 2026
Modul 3: Rückblick und Ausblick (online): 8. Mai 2026

Mehr Infos unter: https://www.gesundheit-aktiv.de/u-health-weiterbildung-2026

(Nach Berliner Bildungszeitgesetz als Bildungsveranstaltung anerkannt.)