WEITERBILDUNG U-HEALTH KURSLEITER:IN – Stress bewältigen für Lebensfreude und Gelassenheit
Mit dieser Weiterbildung wirst du dazu befähigt, den zertifizierten U-Health Präventionskurs „Stress bewältigen für Lebensfreude und Gelassenheit“ in eigener Regie durchzuführen. Der Kurs ist ein Format der U-Health Gesundheitscoachings von GESUNDHEIT AKTIV e. V.
Die Weiterbildung zum/zur U-Health Kursleiter:in wendet sich an Professionelle, die Menschen dabei unterstützen möchten, ihr Leben aktiv in die eigene Hand zu nehmen. Die Rolle des/der Kursleitenden versteht sich als Geburtshelfer:in bei einem Prozess, der es den Teilnehmenden ermöglicht, selbst ihre eigenen Ressourcen, Bedürfnisse und Werte (wieder) zu entdecken, Altes loszulassen und Neues in die Welt zu bringen.
Die Weiterbildung gliedert sich in:
Einführung und Kennenlernen (online)
In einem ersten Online-Treffen machst du dich mit dem Konzept von U-Health vertraut und lernst die Trainer:innen sowie die anderen Teilnehmenden der Weiterbildung kennen. Die Teilnahme an diesem Treffen ist Voraussetzung für die Zulassung zur Weiterbildung.
5. Januar 2024, 18:00 – 20:00 Uhr | Online
Teilnahmegebühr: 35 €
Mitglieder GESUNDHEIT AKTIV e. V.: 30 €
Modul 1: U-Health selbst erfahren
Im Anschluss an das Einführungsmodul durchläufst du gemeinsam mit den anderen Teilnehmenden die fünf Prozessschritte von U-Health (Innehalten, Begegnen, Zentrieren, Empfangen und Umsetzen) an einem Wochenende in Präsenz. So erlebst du selbst den U-Health-Prozess aus der Selbsterfahrung heraus und kannst die Grundsätze von U-Health aus innerer Überzeugung weitervermitteln.
Freitag, 12. Januar 2024, 16:00 bis 20:30 Uhr
Samstag, 13. Januar 2024, 09:30 bis 18:00 Uhr
Sonntag, 14. Januar 2024, 09:00 bis 15:00 Uhr
Ort: Berlin
Modul 2: Anleiten des U-Health Prozesses
An einem zweiten Wochenende leiten die Teilnehmenden der Weiterbildung abwechselnd den U-Health Prozess selbst an und reflektieren in der Gruppe die jeweiligen Erfahrungen. Du machst erste praktische Erfahrungen als U-Health Kursleiter:in, erhältst Feedback, Anregungen und Unterstützung durch die Kursleiter:innen und lernst durch und mit der Gruppe von den Herangehensweisen der Anderen sowie von deren Feedback. Der Gesamtprozess wird von den Kursleiter:innen evaluiert.
Voraussetzung für die Teilnahme an diesem Modul ist die erfolgreiche Teilnahme an Modul 1.
Freitag, 1. März 2024, 16:00 bis 20:30 Uhr
Samstag, 2. März 2024, 09:30 bis 18:00 Uhr
Sonntag, 3. März 2024, 09:00 bis 15:00 Uhr
Ort: Berlin
Modul 3: Rückblick und Ausblick (online)
In einem Abschlussmodul reflektierst du gemeinsam mit der Gruppe noch einmal den Gesamtprozess und planst erste Schritte für deine Tatigkeit als U-Health Kurlseiter:in.
15. März 2024, 18:00 bis 20:00 Uhr | Online
Im Einzelgespräch erhältst du ein abschließendes Feedback von den Trainer:innen. Diese Termine werden individuell vereinbart.
Teilnahmegebühr Weiterbildung: 780 €
Mitglieder GESUNDHEIT AKTIV e. V.: 730 €
In der Teilnahmegebühr ist ein vollständiges Trainer:innen-Manual enthalten.
Nach erfolgreicher Teilnahme an der Weiterbildung erhältst du ein Zertifikat von GESUNDHEIT AKTIV e. V., das dich dazu berechtigt als U-Health Trainer:in tätig zu werden.
Hier findest du weitere Informationen.
Veranstalter:
GESUNDHEIT AKTIV e. V.
Gneisenaustr. 42
10961 Berlin
Tel.: 030 695 68 720
Email: smith@gesundheit-aktiv.de