Gesundheit

U-Health und Vitaleurythmie

Wie können wir gestärkt durch die Corona-Zeit kommen?
Diese spezielle Übungsreihe hat zum Ziel die Achtsamkeit und Selbstwirksamkeit zu fördern und sie helfen uns mit Bewegungsübungen tiefgreifende und stärkende Wirkungen zu entwickeln.

Michael Werner und Christiane Hagemann von Vitaleurythmie Hamburg leiten diese Übungen an und geben Ihnen die Gelegenhiet etwas für sich zu tun. Die Filme sind in Zusammenarbeit mit Gesundheit Aktiv e.V. entstanden.

Mit einem kurzem Klick gelangen Sie direkt zu den Videos – viel Freude damit!